四、初次进入高海拔地区，一定要注意自己的身体状况哦一般建议，行程开始前，提前半天到一天抵达兰州/西宁，预留时间休整一下，适应一下西北的高原气候，不要一下飞机或者火车就开始行程。　　早起看日出，⏸💻🖥欣赏完美丽的日出，🎸🎞可以去看吉尼斯世界纪录跳水第一人跳水，💄😚🥛🥔然后去邓小平题字的地方去参观一下，💓⚪🟢那里还保持着邓小平当年住过的原貌，👀🐨感受一下当时。🐘👑夏至前后以及深秋朗月夜常常万里晴空，🐁🏘🕤是观赏北极光的最佳时节。✌😖😫名字是乌苏里浅滩，👣🚑😢🥎但实际是在黑龙江畔。〽⛺📷2017中国全域旅游魅力指数排行榜评选活动日前正式开启江西一共三市五县入围评选。⏬🤵谢谢如此优秀的你，🦇🛄🏈🔋📲还能看小裁的文章，❇📱🎯🕣🚻希望小裁的一些见解可以为你的穿搭添砖加瓦，🦥🛀让你离美丽越来越近。📻🤥🔗