5、多喝水，高原空气湿度比较低，会容易脱水引发一些疾病，而且要不断但少量的喝。到达安图后客车至二道白河。Ⓜ🌿🍘🦗时隔五年后，🩹🤬她已成为中国首位歼-10女飞行员，💣🛏在珠海航展上，🪑🥘👓我见到了不一样的她，🤬❗🥐👬看到了炫舞蓝天的余旭，🎯🐂🐘⏳每一个盘旋横滚、🏫🌏每一次俯冲跃升，🏰🌓🍣无一不彰显着技术和意志力的非凡。💕🧺🚢似翡翠，🈚🔞🐒🔜似碧玉，👈⛑似珊瑚，🧻🕎似珍珠，🌕🕺似宫殿，⁉🛂🙀这连天的冰瀑筑造出一个壮美的冰雪王国。🔙🌵📩🤹翻盖口袋装饰，🥾⏮方便实用，🤹🦆🗻🎁增加层次感。🥔📘😀🌌水手们摇着橹，🈯🍘嗨哟呼哟地直奔红罗女的桦皮小船而来。©🍆